Внимание! 1/4 мерной ложки куркумина на 500г еды +1г черного молотого перца. Куркумин без перца не усваивается!
Исследования показали, что употребляя 1/4 мерной ложки куркумина в день держит воспаление, токсины, боль и рак подальше от нашего организма.
В Индии, куркумин был использована и коронован как "Король всех Специй" более чем 2500 лет назад. Хотя впервые куркумин был использована в качестве красителя, на протяжении веков его истинные исцеляющие свойства открылись нам совсем недавно.
Что происходит с вашим телом, если вы едите 1/4 чайной ложки куркумина ежедневно.
Куркумин может улучшить ваше здоровье и счастье. Я уверена, что после прочтения этой статьи вы начнете добавлять эту чудо добавку в ваш рацион.
Борется с воспалением естественно
Хроническое воспаление считается виновником многих наших современных болезней.
Куркумин обладает достаточно мощным противовоспалительным соединением, которое соответствует или даже превышает эффективность многих противовоспалительных лекарств.
Защищает ваш мозг
Когнитивные расстройства, такие как слабоумие и болезнь Альцгеймера часто связаны с уменьшением уровня мозгового нейротрофического фактора (BDNF), который является одним из видов гормона роста. Исследователи обнаружили, что куркумин оказывает положительное влияние на уровень BDNF и может задержать или даже обратить вспять многие заболевания головного мозга или возрастное снижение наших функций головного мозга.
Снижает риск возникновения рака
Куркумин может быть одним из самых мощных природных противоракових веществ. Он не только может предотвратить рост раковых клеток, но и тормозит развитие и распространение, а также возможно, даже проводит естественное лечение для этой страшной болезни.
Улучшает пищеварение
Употребление куркумина на ежедневной основе стимулирует желчный пузырь, уменьшает вздутие живота и газы, и предотвращает воспаление желудочно-кишечного тракта. Тем не менее, тем кто уже страдает от болезни желчного пузыря.
Защита сердца
Куркумин уменьшает LDL (плохой холестерин), предотвращает свертывание крови, и чистит артерии.
Успокаивает симптомы артрита
Хотя необходимы дополнительные исследования в этой области, многие сообщают различные улучшения их состояния. Это помогает им бороться с хроническим воспалением а также уменьшает боль. Некоторые даже утверждают, куркумин работает лучше, чем многие синтетических лекарств, доступных на рынке сегодня. И без каких-либо побочных эффектов.
Задерживает процесс старения, долголетие
Свободные радикалы и воспаления, как полагают, играют важную роль в процессе старения, куркумин также влияет на эти два фактора.
Эти преимущества являются лишь верхушкой айсберга, куркумин может сделать для нас.
Для улучшения общего состояния здоровья и счастья, добавляйте 1/4чайной ложки куркумина в коктейли, соки, супы, домашние жаркое. Но заметьте, что куркумин усваивается организмом лучше в сотрудничестве с черным перцем и маслами.